Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 185,59g | Carbh: 196,66g.
Desayuno: Musashi 100% Whey Protein, Red Tractor Foods Rolled Oats, 100% Egg White, Puregg Simply Egg Whites, Pumpkin Seeds, Woolworths Sunflower Seeds, Peanuts. Almuerzo: Sirena Tuna in Oil Italian Style, Basmati Rice (Cooked). Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Short Cut Bacon, 100% Egg White. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Musashi High Protein Vanilla. más...
|
|
2749 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|