Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 40,15g | Prot: 85,27g | Carbh: 131,34g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Almuerzo: Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Músculo Bovino, Brócolis Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.marianaazevedo
|