Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 54,41g | Prot: 94,52g | Carbh: 204,56g.
Desayuno: Сыр, Atkins Сникерс, Сильпо Зефир Черносмородиновый , Компот без Сахара, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Куриное Филе Вареное, АТБ Гречка Отварная. Almuerzo: Кабачки Жареные (без Масла), Milka Caramel, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, АТБ Гречка Отварная. Cena: Картошка Вареная, Помидоры, Кабачки Жареные (без Масла), Куриные Отбивные, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Pasa Bocas / Otros: Nestle Батончик Fitness Персик и Абрикос, Розумний Вибір Мороженое с Ванилью, Ашан Крохмаль Картопляний, Сахар, Своя Линия Вишня без Косточки. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krasnova_viktoriia
|