Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 30,55g | Carbh: 156,05g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (250ml), Buah Naga, Chia Seed, Nutriology Granola Mixed Berries, Stroberi, Pisang, Cimory Squeeze Yoghurt. Almuerzo: Telur, Sohun, Sawi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. Cena: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sasyaya
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