Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 98,71g | Carbh: 101,48g.
Desayuno: Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Абрикос, Магнит Персик. Cena: Кухмастер Тыквенный Нектар, Русское Море Кета Запечённая, Салат Щетка. Pasa Bocas / Otros: Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Мясновъ Курица с Овощами для Питы и Лаваша. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МайороваЯна
|