Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2448 kcal
|
Grasa: 90,51g | Prot: 122,17g | Carbh: 282,97g.
Desayuno: Avellanas, Valor Cacao Desgrasado, Mercadona Copos de Avena , Banano, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado Fritada Pisto, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Ñoquis de Patata. Cena: El Ventero Queso Tierno, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gazpacho Tradicional, Naranjas, Carrefour Queso de Vaca Semicurado, Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Aldi Pechuga de Pavo Cocida. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmrtrainer
|