Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 112,97g | Prot: 107,41g | Carbh: 221,79g.
Desayuno: Pozole, Charras Tostadas de Maíz, Café con Leche, Charras Tostadas de Maíz, Potzollcalli Pozole, La Esperanza Panque de Nuez. Almuerzo: Pambazo de Chorizo y Papa, Cheetos Flamin' Hot. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Karate - 1 hora, Saltar la Cuerda - 22 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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