Diario de nahtycosta, 18 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2022:
1694 kcal Grasa: 75,97g | Prot: 78,79g | Carbh: 173,19g.   Desayuno: União Açucar Cristal, TACO Pão Francês , Lotus Manteiga Ghee, Lactowal Queijo de Coalho (em Espeto), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Banana-da-Terra Frita, Chuchu Cozido, Liv Up Empanada de Berinjela , Quero Feijão Carioca , Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1. Pasa Bocas / Otros: Lactowal Queijo de Coalho (em Espeto), Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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