Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 35,31g | Prot: 63,87g | Carbh: 99,11g.
Desayuno: Blueberries , Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Organic Valley Organic Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Mi-Del Ginger Snaps, Organic Valley Organic Half & Half, Harris Teeter Grilled Chicken, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Calavo Avocado. Cena: Green String Beans, Sweet Potato , Tenderloin Pork. más...
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1467 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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