Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 47,01g | Carbh: 163,72g.
Desayuno: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Granola Addict Regular Rolled Oat, Tempe. Almuerzo: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Bakso Aci, Ayam Kecap, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Labu Dimasak, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Piscok, Bakso Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Martabak Telur, Granola Addict Regular Rolled Oat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayunina29
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