Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 65,82g | Prot: 79,87g | Carbh: 82,83g.
Desayuno: Творожная Запеканка. Almuerzo: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка на Гриле, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Гречневый Суп. Cena: Сыр, Сметана 15%, Сильпо Кабачки Гриль, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Кабачок. más...
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234 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 24 minutos, Samsung Health - 23 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marg0 Sha
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