Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 92,02g | Prot: 200,87g | Carbh: 191,10g.
Desayuno: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Entrepinares Queso Semicurado, Ternera Magra, Carrefour Patatas al Vapor Microondas. Cena: Calvo Mejillones al Natural, Huevo, Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Gazpacho Tradicional. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Banano, Musa Mayonesa, Hacendado Atún al Natural, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmrtrainer
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