Diario de zero88zero, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
2778 kcal Grasa: 78,55g | Prot: 226,09g | Carbh: 283,02g.   Desayuno: Myprotein Omega 3, Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Uovo, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Insalata Mista. Almuerzo: Fior di Natura Mix al Vapore Cereali e Lenticchie, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Rio Mare Tonno Leggero. Cena: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Conserva di Marmellata, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Pascoli Italiani Protein + Mango e Curcuma. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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