Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 25,07g | Prot: 58,77g | Carbh: 141,39g.
Desayuno: Puleva Café con Leche Zero. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebolla en Escabeche, Judías Verdes, Malanga. Cena: Peras, Hacendado Sandia , Hacendado Yogur con Fruta. Pasa Bocas / Otros: ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar, Tostadas de Pan Integral, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Café Cortado, Hacendado Sandia , Campofrío Pechuga de Pollo Finissimas, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Café. más...
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3603 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 16 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de isabelcgr27
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