Diario de BuddysBuddy, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
112,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
1742 kcal Grasa: 55,86g | Prot: 83,86g | Carbh: 209,96g.   Desayuno: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Südzucker Brauner Würfel Rohrzucker, Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, REWE Beste Wahl Budapestersalat, Weight Watchers Brotaufstrich, Kartoffelbrötchen. Almuerzo: Senf, Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Lachs, Gekochter Grünkohl. Cena: Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Kaufland Rapsöl, Bitburger Premium Pils, Gekochtes Ei, Salakis Feta Light, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Apfelsaft (in Dosen oder Flaschen), Apfelsaft (in Dosen oder Flaschen). más...
3496 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 43 minutos, Caminadora (Cinta) - 7 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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