Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 57,67g | Prot: 189,23g | Carbh: 166,43g.
Desayuno: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark. Almuerzo: Le Rustique Brie, Milner Kaas 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Zwagerman Hamblokjes, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Lidl Woutkorn. Cena: Valle Del Sole Groene Linzen, Lidl Filetlapjes Red Summer, Honig Kikkererwten Fusilli, Bloemkool, HAK Schorseneren, Magere Melkkefir. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Tortilla Chips Naturel, XL, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Kipfiletreepjes, Lidl Schnitzels, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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