Diario de DomOlive, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
1430 kcal Grasa: 49,76g | Prot: 60,88g | Carbh: 165,62g.   Desayuno: Quaker Large Flake Oats, Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar. Almuerzo: Keurig Hot Chocolate, Egg, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Potato, Cherry Tomatoes. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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