Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 26,56g | Carbh: 104,39g.
Desayuno: Tate's Bake Shop Coconut Crisp Cookies. Almuerzo: Salad Dressing, White Bread , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Emerald Glazed Pecans. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lavado de Ropa - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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