Diario de MeryemNika, 24 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2022:
1348 kcal Grasa: 40,92g | Prot: 113,47g | Carbh: 134,79g.   Desayuno: Pwr Омега-3 1000, Лента Авокадо, Iberica Масло из Оливковых Выжимок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Лимак Мука Пшеничная Подгоренская, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Дикси Груша Конференц, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Умалат Сыр Сулугуни, Trattoria Di Maestro Turatti Пармезан, Черешня. más...
289 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MeryemNika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.