Diario de Yollly4 Goes Plant-Based, 24 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2022:
1756 kcal Grasa: 27,42g | Prot: 45,26g | Carbh: 349,10g.   Desayuno: Wegmans Pure Maple Syrup, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon, Bob's Red Mill Flax Seed, Strawberries, Blueberries. Almuerzo: Trader Joe's Roasted Corn, Goya Ripe Plantains (Platanos Maduros), Trader Joe's Organic Brown Rice, Trader Joe's True Belgian Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Elmhurst Milked Oats, Hershey's Special Dark Cocoa Powder. más...
3550 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana





Peso Histórico de Yollly4 Goes Plant-Based


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