Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 64,75g | Prot: 60,53g | Carbh: 137,81g.
Desayuno: Whole Milk, Strawberries, Kraft Cool Whip Sugar Free, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Cooked Sauerkraut, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cheddar Cheese, Sam's Club Kaiser Roll. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Ricotta Cheese (Whole Milk), Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
|
|
1493 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SueWade
|