Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 94,53g | Prot: 150,00g | Carbh: 92,61g.
Desayuno: Клубника, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сметана 20%, Творог 5%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины. Almuerzo: Fito Forma Киш Лорен Лосось Брокколи, Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%, Вкусвилл Салат из Летних Овощей. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту Вкусвилл, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Брюссельская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Молочный Арахис и Карамель . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|