|
winter comfort foods are going to be a problem!
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 58,96g | Prot: 69,36g | Carbh: 140,59g.
Desayuno: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Honey Roasted Cashew Nuts, Bananas . Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Greek Salad, Salmon Cake or Patty. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Classic, Tea with Skimmed Milk. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mials11
|