Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 78,34g | Carbh: 183,57g.
Desayuno: Nasi Putih, Sosis Ayam, Pepes Tahu, Tahu. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Nasi Putih, Sosis Solo, Telur, Pepes Tahu. Cena: Risol Mayo. Pasa Bocas / Otros: Finna Kulit Lumpia, ABC Saus Sambal , Cilok, Rempeyek, Belimbing, Mangga Muda. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentadillas - 1 minuto, Jumping Jacks - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de putri50
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