Diario de betsylogan92, 24 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
130,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2022:
1546 kcal Grasa: 43,45g | Prot: 98,20g | Carbh: 201,66g.   Desayuno: Great Value Buttermilk Waffles, Great Value Whipped Butter Salted, Great Value Sugar Free Syrup, Oscar Mayer Lean Smoked Ham, Quaker Quick Grits, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Almuerzo: Butterball Smoked Turkey Sausage, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Cooked Okra. Cena: Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Great Value Broccoli Florets, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Mild Chicken Leg (Skinless & Breading Removed). Pasa Bocas / Otros: NECCO Mary Jane Candy, Wellsley Farms Animal Crackers , GoodPop Chocolate Fudge Pop, Grapes, Bananas , Great Value Frozen Fruit, Sobisk Breakfast Biscuits Cinnamon & Brown Sugar, Charms Mini Pops. más...
2238 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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