Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2912 kcal
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Grasa: 108,00g | Prot: 77,04g | Carbh: 401,89g.
Desayuno: Bauernbrot, Nutella Nutella, Henglein Dampfnudeln , Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Golden Toast Butter Toast, Hawesta Hi Protein Hering. Cena: Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Apfel, Dilek Gefüllte Weinblätter mit Reis, Grüne Paprika. Pasa Bocas / Otros: Reishunger Reisriegel Cashew Cocoa, Bio Obst-Riegel mit Mandel-Banane, Apfel, Süßkirschen, Reishunger Reisriegel Salted Caramel. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 20 horas y 40 minutos, Durmiendo - 3 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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