Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 99,26g | Prot: 54,74g | Carbh: 187,78g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Şenocak Fındık İçi, Elma. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Körili Pilav. Cena: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Şenocak Fındık İçi, Küp Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi, Tavuk Nuggets. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jadepearl
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