Diario de jadepearl, 25 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
80 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2022:
1834 kcal Grasa: 99,26g | Prot: 54,74g | Carbh: 187,78g.   Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Şenocak Fındık İçi, Elma. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Körili Pilav. Cena: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Şenocak Fındık İçi, Küp Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi, Tavuk Nuggets. más...
2369 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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