Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 60,50g | Carbh: 136,21g.
Desayuno: 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Organic Valley Organic Half & Half, Fruit Salad, Jams and Preserves . Almuerzo: Lindt Excellence 78% Cocoa Dark Chocolate, Terre Di Puglia Tarallino Snack with Extra Virgin Olive Oil, Salmon, Organic Valley Organic Half & Half, Calavo Avocado. Cena: Kozy Shack Original Rice Pudding, La Bou Baguette, Goats Cheese (Soft) , Olive Oil , Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Mariani Probiotic Apricots, Terre Di Puglia Tarallino Snack with Extra Virgin Olive Oil. más...
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1571 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 38 minutos, Yoga - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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