Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 41,40g | Prot: 45,21g | Carbh: 193,17g.
Desayuno: Mexerica. Almuerzo: Batatas Fritas sem Gordura, Uvas, Salada de Folhas, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hortifruti Laranja Bahia, Swift Caldo de Mandioca com Costela. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Laranja, Pêra Portuguesa, Abacate, Piracanjuba Leite UHT Integral, Aymoré Biscoito Salpet . más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de keslen_oliveira
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