Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3840 kcal
|
Grasa: 101,69g | Prot: 190,45g | Carbh: 439,20g.
Desayuno: Leite Integral, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Conaprole Doce de Leite, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Pullman Artesano Original. Almuerzo: Neugebauer Amor Carioca Branco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa Empanado, Azeite de Oliva, Italiany Nhoque de Batata, Abóbora Cabotia. Cena: Brahma Brahma Chopp, Baden Baden Cerveja Stout, Maionese, Batatas Fritas Caseiras, Hemmer Molho Barbecue, Picles de Pepino Doce, Queensberry Cebola Caramelizada, Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Latvida Leite Integral, Probiótica Creatina, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Nestlé Neston 3 Cereais. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arthurgtd
|