Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 53,95g | Prot: 161,64g | Carbh: 184,12g.
Desayuno: Pingo Doce Atum Ao Natural, Pão Branco, Prozis Manteiga de Amendoim, Myprotein Impact Whey Protein, Nesquik Chocolate em Pó, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Arroz de Marisco. Cena: Lidl Barra Proteína + Menta & Chocolate Negro/Preto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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