Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3472 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 218,56g | Carbh: 506,68g.
Desayuno: Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Euro Wafel Wafle Lekkie, Arbuz, Arbuz, Myprotein Impact Whey Protein, SFD Carb, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Plony Natury Płatki Jaglane, Bakallino Wiórki Kokosowe, Myprotein Impact Whey Protein, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Andante Mini Biszkopty. Cena: Biedronka Pure Rice, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Rolnik Passata, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice. Pasa Bocas / Otros: Lody Bananowe Tuwima, Banan, Magnetic Cacao Extra Ciemne, FruVita Skyr Naturalny, Pilos Skyr Waniliowy, Łowicz Kefir Rodzinny, Biedronka Awokado, Lody Bananowe Tuwima, Lody Bananowe Tuwima, Lody Bananowe Tuwima, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Truskawki, Pilos Skyr Jagoda, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|