|
Oops!!
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 66,56g | Prot: 101,38g | Carbh: 88,95g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Fried Egg, Tomatoes, Richmond Pork Sausage, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Black Pudding. Almuerzo: Air Fryer French Fries, Green Peas (Frozen) , Chicken Breast. Cena: Seabrook Beefy (25g). Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Aldi Sparkling Wine, Gianni's Soft Scoop Cornish Ice Cream, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
|
|
3118 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Cocinar - 2 horas y 5 minutos, Planchado - 56 minutos, Pasar la Aspiradora - 37 minutos, Sleeping - 10 horas, Apple Health - 1 hora y 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 19 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
You have done fantastic since you started.
26 jun. 22 por el miembro: Iwantburgers
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lilac1965
|