Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 80,03g | Prot: 156,95g | Carbh: 206,17g.
Almuerzo: Saucisse de Porc Fraîche, Auchan Baguette de Pain Classique, McDonald's Frites (Moyenne), Saint Azay Saucisson Sec, Côte d'Or Chocolat au Lait, Pastèque, Croissant, Capitoul Bethmale, Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate, Aldi Escalope de Poulet Pané. Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Nutripure Whey Isolat, Myprotein Creatine Monohydrate. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Cross Training - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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