Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 48,90g | Carbh: 176,26g.
Desayuno: Mulino Bianco Cioccograno, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Fichi, Olive Verdi, Peperoni Rossi Dolci, Pane Bianco, Riso, Lenti Girello. Cena: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Scooter - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 52 minutos, Ver TV - 5 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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