Diario de Maria Julia Avila Amaral, 26 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
71 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2022:
1406 kcal Grasa: 64,73g | Prot: 80,55g | Carbh: 132,36g.   Desayuno: las Sevillanas Cajeta sin Azucar de Leche de 🐐, Lala Leche 🥛 LALA 100 +PROTEINA 💪, Lala Leche 🥛 LALA 100 +PROTEINA 💪, Morama Harina para Hot Cakes C/Proteína 💪, Arroz 🍚 Int y Almendra., Huevo. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Chile Poblano, Cebolla Blanca Rebanada Sist Equi Mex, Jitomate Bola PN Sist Equi Mex, Carne 🍖 de Res Sist Equi Mex, Manteca de Cerdo, Arroz a la Mexicana. Cena: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar Mango, Pacanas. Pasa Bocas / Otros: Tuna. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Maria Julia Avila Amaral


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