Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 79,16g | Prot: 52,60g | Carbh: 131,25g.
Desayuno: Anchor Blue Milk, Cadbury Drinking Chocolate. Almuerzo: Cheddar Cheese , Hummus , Cooked Carrots, Roasted Potato, Sanitarium Crunchy Peanut Butter, Apple. Cena: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Vegetable Frittata. Pasa Bocas / Otros: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Cadbury Old Gold Dark Chocolate, Anchor Blue Milk, Cadbury Drinking Chocolate. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cantbeFdwiththis
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