Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 82,97g | Carbh: 120,40g.
Desayuno: 乾燥ゴマ, 釜揚げしらす, ご飯, 枝豆, ゼスプリ ゴールドキウイ, ミニトマト, りんご（皮なし）, ブロッコリ, 信州ハム 無塩せき あらびきウインナー, たまごやき, うめぼし, 鶏の胸肉（皮なし）. Almuerzo: セブンイレブン ふんわりサンチュのやみつきチョレギサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Cena: ミートボール（ソース入り）, 味噌汁, セブンイレブン ポテトサラダ, 煮物, 鶏の胸肉（皮なし）. Pasa Bocas / Otros: 大根サラダ, 鶏の胸肉（皮なし）, 枝豆, アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブランカカオ, アイスコーヒー ミルク・砂糖入り, ヤクルト ヤクルトファイブ. más...
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peso estable
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