Diario de cdinkle, 20 ago. 14

Perfil de cdinkle | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2014

105,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg. Aún para ir: 23,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2014:

850 kcal

Grasa: 34,00g | Prot: 42,00g | Carbh: 96,00g. Almuerzo: Chick-fil-A Chargrilled Chicken Club Sandwich, Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). más...

3083 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Great job!

20 ago. 14 por el miembro: toppy24564


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de cdinkle

Ver la Historia Completa

Diario de cdinkle, 20 ago. 14

Enviar un Comentario

Peso Histórico de cdinkle