|
Талия - 64,5
Живот — 71 ,5
Бёдра — 90,5.
Нога левая — 53,5
Нога правая —54,5
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 50,17g | Prot: 118,96g | Carbh: 100,29g.
Desayuno: Из Села Удоево Творог 2%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Победа Горький Шоколад Спорт, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Американо, Geneticlab Omega 3 Pro. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Cena: PumpUp Батончик с Кокосом, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil. Pasa Bocas / Otros: Лента Попкорн Карамель, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|