Diario de chrissy_88, 27 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022

88,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:

1371 kcal

Grasa: 54,14g | Prot: 100,28g | Carbh: 120,96g. Desayuno: Schnitzer Baguette Rustic, Reis-fit Risbellis Karamell . Almuerzo: Curryreis, 1001 Delights Gewürztes Hähnchenfleisch. Cena: Primana Kartoffeleintopf mit Würstchen & Rauchspeck, Honigmelonen. Pasa Bocas / Otros: Bifi Roll, Harzer Harzer Käse. más...

2435 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍

26 jun. 22 por el miembro: Jule Go !


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