Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2014
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2622 kcal
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Grasa: 86,21g | Prot: 96,26g | Carbh: 383,35g.
Desayuno: Banana, Peanut Butter, Manhattan Bagel Pumpernickel Bagels. Cena: Tokyo Joe's White Chicken (Regular Bowl), Tokyo Joe's Brown Rice (Regular Bowl), Tokyo Joe's Peanut Sauce (Regular Bowl), Tokyo Joe's Veggies (Regular Bowl). Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Mango. más...
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3216 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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