Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 28,77g | Prot: 32,63g | Carbh: 63,11g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal Grain, Apel, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Ceker, Nasi Merah. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fayzaptrn
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