Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
125,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2246 kcal
|
Grasa: 109,54g | Prot: 141,20g | Carbh: 124,37g.
Desayuno: Tap Water, Coffee. Almuerzo: Red Sweet Pepper, Hard-Boiled Egg , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Lettuce. Cena: Clover Lighter Spread, Toasted White Bread , Aldi Hash Browns, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Aldi Baked Beans, Scrambled Egg, Richmond Thick Pork Sausages. Pasa Bocas / Otros: Greene King Abbot Ale, Morrisons Salted Peanuts. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de justlikedanny
|