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All fueled up and ready for today's workout!
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3561 kcal
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Grasa: 80,01g | Prot: 166,33g | Carbh: 531,74g.
Desayuno: Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Después del Desayuno: Gatorade Pre-workout. Onces: Mountain Dew Mountain Dew. Merienda: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs. Cena: Nestle Toll House Cookie Dough Ice Cream, Fairlife High Protein Chocolate, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. Después de la Cena: Multivitamins. más...
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3456 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Pesas - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 5 horas, Cocinar - 15 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
27 jun. 22 por el miembro: Supergainz1
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you look massive in that pic. far better than the cabbage patch kid from second grade.
27 jun. 22 por el miembro: Katsolo
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Massive?? Umm... I can't wrap my head around that concept lol. But thank you 😊
27 jun. 22 por el miembro: chrisw77
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Peso Histórico de chrisw77
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