Diario de dona.bera, 28 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
47 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2022:
1823 kcal Grasa: 56,73g | Prot: 95,27g | Carbh: 233,52g.   Desayuno: Energy Feelings Nibs Cacao Criollo, Quamtrax Peanut Cream, Polline, Activia Yogurt Naturale 0%, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Conad Petto di Pollo Arrosto, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Venere, Conad Mais, Conad Gran Mix Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Rape Rosse, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Fiorentini Bio Pane di Segale Integrale e Farro, Conad Cozze Cilene , Belfiore Bio Ceci Freschi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zaini Cioccolato Fondente 100%, I Tesori Del Forno Gallette con Crusca di Avena, Pesca Noce. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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