Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 60,11g | Prot: 56,17g | Carbh: 135,59g.
Desayuno: Costco 笑牛迷你原味乾酪, 光泉 晶典小品茉莉茶凍, 荔枝, Costco 餐包, Miopane 柚香焙茶司康. Almuerzo: 金蘭 烤肉醬, 泡菜, 全聯 美國牛胸腹雪花火鍋片, 7-11 佃煮杏鮑菇, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 雞蛋（整個）. Cena: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 聯夏 紅燒控肉. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 牛奶, 一之軒 金Q餅. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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