Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 64,45g | Prot: 39,85g | Carbh: 133,36g.
Desayuno: Ayçiçek Yağı, Pişmiş Olgun Soğan, Domates Sosu (Konservelenmiş), Salatalık, Mis Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Nimet Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek . Almuerzo: Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Cena: Mısır Çorbası, Patlıcan Yemeği. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melek556
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