Diario de Anka.ru, 21 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2014:
1810 kcal Grasa: 64,02g | Prot: 63,55g | Carbh: 271,74g.   Desayuno: Арбуз, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Cote d'Or Конфеты, Орехи в Шоколаде, Масло Грецкого Ореха, Экомилк Масло Сливочное, Мистраль Овсяные Отруби Горячий Завтрак - Здоровый День, Домик в деревне Сливки 10%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Сливы, Дыня, RASA Мягкий Сыр с Зеленью, Домик в деревне Кефир 3,2%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Аморе Семга Слабосоленая, Мёд, Яблоки, Травяной Чай, Помидоры. Cena: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Желатиновый Десерт, Арбуз. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anka.ru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.