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Vamo q vamo 👏
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 55,89g | Prot: 45,68g | Carbh: 74,20g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite Integral. Almuerzo: Doces Galvani Pé de Moleque, Mandioca Frita, Subway Tomate, Chicória. Cena: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Cenouras Cozidas, Vagem, Sadia Bisteca Suína . Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite Integral, Perdigão Mortadela Bolognella. más...
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2275 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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